Wir essen selten Rindfleisch, nicht nur deshalb, weil es teurer als andere Fleischsorten ist, sondern auch deshalb, weil es mehr gesättigte Fettsäure enthält. 
Gestern hat mir mein Mann gesagt, dass er ein saftiges Rindersteak essen will. Ich habe ihm erwidert, „könntest Du es zubereiten?“.
私たちは普段あまり牛肉を食べません。他の種類の肉よりも少し高いという事もありますが、飽和脂肪酸が他の肉より多く含まれるからです。
昨日うちのダンナが言いました、「柔らかい牛肉のステーキが食べたい」と。私は彼に言いました、「じゃあ作ってくれる？」と。

Er hat angefangen Möhre mit Zwiebel zu dünsten.
うちのダンナが人参と玉ねぎのソテーを作り始めました。

Kartoffel wurde kurz gegart, in Scheiben geschnitten und mit Rosmarie und Knobi bestreut.
ジャガイモの茹でて薄切りにして、ロズマリーとニンニクを散りばめました。 

Dazu noch Spinat und Knobi
そしてホウレンソウとニンニク

Alles wurde auf einen Teller angerichtet.
全部ひとつのお皿に盛られました。

Es war richtig lecker.💕
とってもおいしかったです。💕